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2016年10月2日
スポーツ
バドミントンの人気が出て来た!
バドミントンの人気が出て来た! 不死身のシニアが何年か続けている、区のバドミントン教室が、珍しく定員に達したそうです! 本当に、珍しい事です。 今まで、定員に達した事なんて、なかったのでは。 コート1面に対して、9名募集・・・
2016年8月4日
日記
幸せのきゅうりみつけた!
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2016年7月18日
カード
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クレジットカードの整理がやっと終わったよ~! 疲れました! でも、もうカードの事は考えなくて良くなりました!   随分と時間がかかりましたけれど、すっきりしましたよ。 不死身のシニアは、16枚のクレジットカード・・・
2016年7月14日
パソコン
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2016年7月6日
芸能
岡部磨知
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2016年7月2日
日記
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2016年6月24日
パソコン
ブログのヘッダーをなおしました
ブログのヘッダーをなおしました 今日は、不死身のシニアのブログのヘッダーを、なんとかしなくてはと思った次第です。   と言うのは、不死身のシニアは、3月で69歳になったのです。 ブログでは、68歳のままです。 ・・・
2016年6月14日
カード
不要なカードはどんどん解約しましょう!
不要なカードはどんどん解約しましょう! メルマガ登録はこちら 名前は、ニックネームでいいですよ。 シニアのみなさん、インターネットビジネスに興味ありませんか。 ブログに書けない、 いろ いろな事をお伝えします。 &nbs・・・
2016年6月8日
パソコン
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2016年6月7日
健康
うつ病性仮性認知症と言うのになりましたよ!
うつ病性仮性認知症と言うのになりました! ここの所、全然元気がありませんでした。 ブログの更新はしないし、メルマガも書いていません。   せどりも、店舗にいっても、疲れるだけで、何も仕入れられないからやめよう。・・・

バドミントンの人気が出て来た!

              

バドミントンの人気が出て来た!

不死身のシニアが何年か続けている、区のバドミントン教室が、珍しく定員に達したそうです!

本当に、珍しい事です。
今まで、定員に達した事なんて、なかったのでは。

コート1面に対して、9名募集していますが、
毎回、60%位しか参加者が集まりません。

毎回のレッスンでは、休む人もいるので、生徒が3人だけなんて時もあります。

バドミントンは、シャトルが結構高い(1個350円から500円)ので、
参加費も高く、1回当たり1000円で、駐車場代もいれると、1300円です。
結構高いですよね。

それでも、参加者が増えたと言う事は、人気が出て来たんですね。

オリンピックですよね!

何と言っても、女子ダブルスの高松ペアの金メダルです。

世界一です。

 

写真をネットから借りてきました。

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決勝の勝利の瞬間が印象的ですね。

松友選手は、2回ジャンプしてしゃがみこんで喜んでいます。

過酷な練習を耐えて来て、冷静に安堵する姿よりもずっと軽くて、
親しみが湧きました。

 

これを見て、私だってバドミントンなら出来そうと思った人が、
結構いるのでは。

私もバドミントンを始めて、練習試合で勝ったら同じように喜ぶかもって。

 

バドミントンは年齢に関係なく始められます

ラケットが80グラム、シャトルは5グラムしかありません。

ですから、力がなくても出来ます。

テニスに比べたら、背丈のハンディも少ないです。

 

全く始めての人でも、1年も熱心にやると、結構上達します。

ただし、レベル(強さ)は、教室の生徒でも、5段階位に分けないと、
練習も、練習試合も、スムーズに行きません。

 

初心者 初級 初中級 中級 上級

ただし、 国や世界のレベルは、
上級の上級の上級よりさらに上級と言う事でしょう。

バドミントンは、高齢者の転倒による怪我を防止します

以前のブログでも紹介しましたが、

バドミントンは上体を立てて、足首、膝、股関節を曲げてバランスを取ります。
ですから、バラン感覚がすごく良くなり、廻りの景色も良く見えて、転ばないのです。

 

練習試合で怪我をする人はいます。これはどんなスポーツでも同じです。
怪我をしないように、やらなければいけません。

 

不死身のシニアも何歳まで出来るか楽しみです。

テレビのNHKで、ダンカイスタイルと言う番組があります。
80歳近くになれば、ここに写真を送って、自慢が出来るのではと思っています。

    
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